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健康晚餐食谱 营养晚餐食谱大全家常
1、材料红豆一把薏米一把大米适量水适量做法1红豆和薏米提前一天泡发2大米洗净3将洗净的大米和泡发的红豆薏米健康晚餐食谱，放入电饭煲，加入适量清水，选择煮粥模式即可。2、晚餐既要营养又要健康，以素食为主肉食为辅，选择低脂肪低热量的菜品清淡又要合口味，才能吃得舒心吃得健康下面是我整理的营养晚餐食谱大全，...
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